Wypoczynek w polskich górach to częsta forma spędzania urlopu wśród Polaków. Wśród najchętniej wybieranych pasm górskich szczególne miejsce zajmują Tatry – najwyższe polskie góry. Nie każdy jest jednak w stanie zdobywać szczyty o wysokości przekraczającej 2000 m. n.p. m – czy to ze względu na wiek, choroby, stan zdrowia czy też posiadanie małych dzieci. Jednak Tatry to nie tylko wysokie szczyty, ale również urokliwe doliny – na przykład Dolina Kościeliska jedna z największych tatrzańskich dolin. Dolina rozpoczyna się w przysiółku Kiry wsi Kościelisko, gdzie z łatwością dojedziemy busem lub zaparkujemy samochód. Wejście do doliny znajduje się na wysokości ok. 950 m. n.p. m, a w trakcie spaceru do schroniska PTTK na Hali Ornak pokonamy wzniesienia o łącznej wysokości niecałych 200 m. Wspomniane schronisko leży ok. 5, 5 km od Kirów, po drodze przechodzimy jednak przez kilka interesujących miejsc. Przede wszystkim należy wymienić malownicze polany ze stolikami dla turystów (Stare Kościeliska, Polana Stoły, Polana Pisana, Stara Polana). Można tu urządzić piknik rodzinny z widokiem na Czerwone Wierchy czy Starorobociański Wierch. Skręcając ze szlaku na Halę Ornak można również zawędrować do jednej z jaskiń – Raptawickiej, Mroźnej, Obłazowej i innych – z których większość jest udostępniona dla turystów. Ciekawą atrakcją jest też Wąwóz Kraków oraz jaskinia Smocza Jama. Warto odwiedzić również Smreczyński Staw, położony wyjątkowo malowniczo a zwykle mniej zatłoczony od bardziej znanych tatrzańskich jezior. To wszystko można zobaczyć w trakcie zaledwie kilkugodzinnego spaceru bez konieczności wychodzenia wysoko pod górę i przechodzenia po trudnych technicznie szlakach.
